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鲜虾蔬菜饼的家常做法 鲜虾蔬菜饼怎么做好吃

   日期:2024-10-27     来源:www.medlth.com    浏览:349    评论:0    
核心提示:“胡萝卜的营养成分特别高,它含有丰富的维生素、胡萝卜素、钙质、蔗糖、葡萄糖、磷、钾等营养物质,对于孩子的身体成长有很多有哪些好处,特别有益于双眼和牙齿,还能提升免疫力。但由于胡萝卜有种特殊的气味,很多孩子不可以同意。

鲜虾蔬菜饼的做法

“胡萝卜的营养成分特别高,它含有丰富的维生素、胡萝卜素、钙质、蔗糖、葡萄糖、磷、钾等营养物质,对于孩子的身体成长有很多有哪些好处,特别有益于双眼和牙齿,还能提升免疫力。但由于胡萝卜有种特殊的气味,很多孩子不可以同意。我家的宝贝也不例外,此时,就需要仙女母亲们发挥仙力,把胡萝卜做成各种辅食或吸引孩子们的食物来给他们食用。今天推荐一下我家宝贝最喜欢的一种蔬菜饼的做法,因为外形圆圆地,金黄金黄地,所以宝贝亲切的称它为“太阳小饼”。今天还加入了太太乐的原味鲜提味,美味又放心,宝贝一口一口的吃不停呢!”

食材明细

主料

鲜虾:

煎工艺半小时耗时普通困难程度

鲜虾蔬菜饼的制作方法步骤

鲜虾蔬菜饼的做法步骤:11350克左右的鲜虾清洗干净,扒出虾仁。鲜虾蔬菜饼的做法步骤:22开背去除虾线,清洗一下。鲜虾蔬菜饼的做法步骤:33加入一勺料酒,适当食盐,一勺鲜鸡汁,一小勺胡椒粉腌制一会。鲜虾蔬菜饼的做法步骤:44一个土豆擦成丝,然后再用刀切几下。鲜虾蔬菜饼的做法步骤:55一个胡萝卜擦成丝,也用刀切碎一点。鲜虾蔬菜饼的做法步骤:66两片生菜洗干净切碎。鲜虾蔬菜饼的做法步骤:77几根小葱切成葱花。鲜虾蔬菜饼的做法步骤:88腌好的虾仁切几刀,不需要太碎。鲜虾蔬菜饼的做法步骤:99所有些食材放入盆中,加入3大勺面粉,2个鸡蛋。鲜虾蔬菜饼的做法步骤:1010加入适当食盐,一勺胡椒粉,适当原味鲜,1勺芝麻油。鲜虾蔬菜饼的做法步骤:1111顺着一个方向搅拌均匀。鲜虾蔬菜饼的做法步骤:1212烤盘预热,刷一层薄油,倒入适当面糊,用勺子整理按压一下。鲜虾蔬菜饼的做法步骤:1313等一面定型后翻至另一面继续烙。鲜虾蔬菜饼的做法步骤:1414这样反复,直到两面颜色金黄全熟即可。鲜虾蔬菜饼的做法步骤:1515盛入盘中享用吧!

小技巧

所有些食材不要切的太碎,如此可以尽量多的保存营养,还能练习孩子的咀嚼能力哦,食用起来口味也最好。

 
标签: 鲜虾蔬菜饼
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