往年,我三天两头往菜市场跑,去领略那“人间烟火气”,但今年由于疫情是什么原因,咱们不可以随意乱跑,但宅在家也不可以挡住“吃货”的心。这不,网上购物的春笋到家了,倍儿新鲜,还携带天目山的泥土味儿呢。
笋也分好多种,我这次买的是雷笋,是临安当地的特产。
3月笋是最鲜美的,特别临安地处亚热带,雨量充沛,温暖湿润。春雨绵绵中,笋芽携带一冬的营养储备破土而出,此时不食,更待何时?
话不多说,这盘肉丝炒春笋实在太香了,鲜脆嫩甜,上桌被吃光,去涩麻有技巧,3月必须要吃它,要不然又要等一年。”
食材明细
主料
雷笋:
炒工艺十分钟耗时普通困难程度肉丝炒春笋的制作方法步骤













小技巧
1.春笋破土之后要在7天内食用完,营养流失得少,口味也甜脆嫩,放得越久,颜值和口味越差;随吃随剥,让外皮成为天然保护伞,确保笋芯不坏;2.笋中含有草酸,它不但会让笋有涩、麻的口味,还会与体内的钙结合形成草酸钙,人体不可以吸收留易导致肾结石;因此烹饪前要焯水;焯水的时间依据笋的大小薄厚来决定。整根煮需要10分钟;切片切丝的用3-5分钟就能,焯煮后过几遍凉水,还能维持笋的甜脆嫩口味。