
“油麦菜的最好搭档是豆豉鲮鱼,用金针菇和油麦菜搭配的并不多。金针菇和油麦菜,一绿一白、一软一脆、是食用菌和青菜的完美结合,并且是一道老少皆宜的菜肴。”
食材明细
主料
油麦菜:
炒工艺十分钟耗时简单困难程度
金针菇炒油麦菜的制作方法步骤

1主辅料:金针菇、油麦菜。

2把油麦菜洗净切段。

3把金针菇去根,所有两段。

4洗净后,沥净水分。

5热油,放入葱蒜炒香,再放入金针菇。

6旺火,反复煸炒至金针菇脱水。

7加盐、白糖调味。

8放入油麦菜。

9继续旺火煸炒。

10炒制油麦菜塌秧,即可关火。

11出锅装盘,即可上桌品味。
小技巧
1、为了保证金针菇和油麦菜的色泽,不适合再放酱油。
2、加点蒜炒制,可以增加菜肴的蒜香味。