菠萝果酱的家常做法 菠萝果酱怎么做好吃

“菠萝富含维生素B1，可以消除疲劳、增进食欲。所含有些凤梨酵素则有助食物中的蛋白质分解，利于人体吸收，饱餐之后来几片凤梨可去油腻、帮助消化。菠萝中钾含量高，合适做为高血压病人烹煮食物的调味剂，以取代盐的用法量。”

食材明细

主料

菠萝:

炒工艺三刻钟耗时普通困难程度

菠萝果酱的制作方法步骤

1菠萝果肉切小块放到容器中2倒入白糖搅拌均匀，静置20分钟。白糖的量不固定，依据我们的口味调节即可3将腌制好的菠萝连同汁一块倒入料理机打碎4打碎的果泥倒入平底锅中小火熬煮，熬至浓稠。期间不断搅拌5成品