
“今天,大家迎来了一年24节气的第4个节气----春分。婴幼儿园网课上老师推荐了一道美食,时蔬春卷,我和小朋友一块做了这道美食,太美味了还营养。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。”
食材明细
主料
五粮煎饼:
炒工艺半小时耗时普通困难程度
时蔬春卷的制作方法步骤

1五粮煎饼4张,芹菜5棵,胡萝卜半根,土豆半个,香菇5个,里脊肉200克,葱姜蒜少许。

2芹菜择洗干净,焯水1分钟,捞出过涼,攥干备用。

3煎饼切成方形,其它食材都切碎。

4筹备好所有食材。

5平底锅加热加点花生油,把肉炒散,然后加香菇炒香,加点酱油,加葱姜蒜炒香。

6接着加胡萝卜土豆,加芹菜加1勺盐翻炒均匀就能了。

7时蔬春卷,食材筹备好了,让馅稍凉点就能包了。

8春卷非常不错包的,馅炒熟了煎饼做皮,不需要蒸不需要炸,卷完就能吃了特别美味。

9超级有食欲,简单容易做营养美味。