食材明细
主料
红心火龙果:
炒工艺廿分钟耗时简单困难程度红心火龙果虾仁的制作方法步骤
1红心火龙果半个。
2切小块。
3虾仁挑去虾线洗净。
4加料酒，黑胡椒，盐抓匀腌制一会。
5水烧开，把青豆玉米粒焯烫一下。
6捞出沥干备用。
7起油锅，大火放姜丝蒜末放虾仁。
8倒入青豆玉米粒
9加适当鸡汁，大火翻炒均匀，关火。
10倒入红心火龙果，借助炒锅余温让红心火龙果释放出甜甜的果味。
11翻炒均匀，虾仁变成胭脂色了。
12盛盘，来一朵薄荷装饰一下，哈哈！
13美美哒，有没1红心火龙果半个。2切小块。3虾仁挑去虾线洗净。4加料酒，黑胡椒，盐抓匀腌制一会。5水烧开，把青豆玉米粒焯烫一下。6捞出沥干备用。7起油锅，大火放姜丝蒜末放虾仁。8倒入青豆玉米粒9加适当鸡汁，大火翻炒均匀，关火。10倒入红心火龙果，借助炒锅余温让红心火龙果释放出甜甜的果味。11翻炒均匀，虾仁变成胭脂色了。12盛盘，来一朵薄荷装饰一下，哈哈！13美美哒，有没
